ТЕМА: Функциональные тренировки 08 - 14 января 2018

Начинаем отчитываться за тренировки в 2018 году!

5 тренировок по 21 минуте, из них 1 в Новосибирске.
Восхождение 3А на пик Любви.

Тоже начинаю разбегиваться после длительного перерыва.
4-5 (не помню) коротких легких пробежек с работы до дома в Бадарах. ~ по 15 мин.

Может месяц январь?

Василий Савенков пишет: Спасибо, поправил.
Жаль, что никто не берется писать о своих тренировках. Приходится делать это в спешке и с ошибками.

Лучшие друзья альпинистов(?) - это лыыыыыжи!